Vendredi 19 octobre à Saumur (49)

Publié le par Carole Blériot

 

19 octobre, Cuizin Rézo à Saumur : alicament, info ou intox ?

 

 Le 19 octobre  Cuizin Rézo organise une table ronde autour des alicaments "Infos ou Intox ?". Katia Grélard consultante en bien être et « Crusinière » et Bénédicte Ernoult Naturopathe à Saumur seront là pour en parler.


 

 

 

Depuis quelques années les industriels alimentaires ont mis en avant l’ajout de compléments vitaminés ou fibres (entre autre) dans les produits de consommation courante (yaourt, céréales, boisson etc…). Pourtant de nombreuses organisations mettent en avant qu’une alimentation plus saine (par la consommation de 5 fruits et légumes par jour par exemple) est censée nous apporter une bonne partie des éléments dont nous avons besoin pour notre corps. Bien que nous sommes conscients qu’une alimentation naturelle est bénéfique pour notre santé, qu’en est-il d’une consommation régulière des produits industriels ainsi enrichis? La diversité de préparation de notre alimentation peut-elle contribuer à nous apporter les « alicaments » dont nous avons besoin ? Comment parvenir à un juste dosage de vitamines C, oméga3, fibre, fer, calcium, compléments bien souvent mis en avant par les industriels ?

20h. Gratien Meyer - gratuit.

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